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恋爱中适当冷一冷
作者：冷爱
恋爱中反复说这句话，会把你的男人推远！
问：我身高165，体重65，比较胖，长相六分，专科，互联网大厂普通职员；他身高180，体重70，长相六分，学历本科，稳定单位员工。
我俩都96年的，我大他十天，我俩税后收入差不多，但他的工作各种福利待遇比我好很多。
我家是本地乡镇的，他家是二线城市市区的，家境条件没有细问过，但从日常了解中感觉应该是差不多的。
综合而言，他各方面其实是要比我好一点的。
我跟他认识有五六年了，但当时认识的时候双方都有对象，所以对对方都没有其他想法，只是觉得人还不错。
然后就是躺在对方列表，几年几乎无交流。
今年三月的时候，我有个事情自己不太了解，就发在朋友圈问，他恰好知道一些，就私聊我，一来二去聊得比较多了。
其实严格算起来，应该是我主动的。
我虽然没有明说我喜欢你我们在一起之类的，但我会表达关心，说话风趣，给他留下我善解人意、温柔可爱、幽默有趣的印象。
我还是比较心机的（哈哈），慢慢地他跟我的聊天变得开始主动起来了，偶尔话题也会暧昧起来。
直到六月的时候，我跟我妈在一起吃饭他恰好打电话过来，我妈妈问是男朋友吗，我沉默了下，他回应了叫了阿姨，后面就这么默认在一起了。
按理说我拿下了我想要在一起的男生，应该很开心好好珍惜才对，但我发现我的情绪开始不那么稳定了。
我总想反驳他，闹一闹，而我问他为什么会跟我在一起，他也说因为我的性格好，我有些委屈又害怕。
我不知道我是不是真的性格一直好，或者等到我没有其他吸引他的地方，他会不会后面就厌烦了。
我也知道感情里这种心态不对，但我就是控制不住开始去揣摩他的每一个回答，我该怎么走出这种情绪怪圈？
冷爱回复：
今天这个故事是非常典型的、一二线城市的恋爱故事，其中有两个方面很有意思：
第一，每个人的依恋风格，会有不同的呈现。
所谓依恋风格，只有一个人进入真正的亲密关系阶段，才会展现出来。
为了方便大家对照，我举个例子：
在生活当中，大家有没有发现：
跟同事朋友之间的交往，聊天正常，性格也很开朗，但一旦开始谈恋爱，就会开始患得患失，想要对方反复给自己足够多的确认。
这种现象的主要原因，就是因为这种人的内心是依恋风格，是一种焦虑的倾向。
也就是说，这种人会渴望两个人之间的关系和空间更靠近。
所以，在日常生活当中跟同事朋友的交往，我们是带着一层面具的亲密关系，深入了解后才会卸下防备。
从心理上面来讲，只有进入真正的亲密关系，才会真正展示出自己的依恋风格倾向。
每个人呈现出来的状态都是不一样的，有的人渴望更接近，而有的人恐惧被靠近。
无论如何，一定要接受这样真实的自己，坦诚告诉对方就好了。
第二，需要反复证明的，都只是一种假性关系。
上述故事不仅仅是依恋风格的呈现，女生可能是一种极度渴望接近的风格。
除此之外，其中还混着另一种东西：她非常需要在关系中反复被证明。
聊天记录和提问有一个反差，就是对方觉得她性格好，以至于让她害怕展现所谓的性格不好。
但一个人是不可能带着面具过一辈子的，不可能展现出假的性格、只能做自己。
正因如此，她才会在聊天记录里反复谈到“你不爱我了”，这种话其实想要的只是一种证明。
但是，但凡在这段关系当中还需要证明自己，这段关系都还只是一种假性亲密关系、还没有真正进入真性区间。
因为真正的关系来自于自我接纳与肯定，不能把这种不接纳投射到对方身上。
这是一个非常好的功课，需要觉察、自我提升，写情绪日记做内观。
向内看，就可以知道这些“你不爱我”的话，其实是自己对自己的对外投射。
男朋友又不是心理咨询师，这样反复地索取、证明会超出对方的负荷。
所以，这不是性格问题，是自我接纳以及关系中的问题。
以上两个方面，我觉得是一二线城市很常见的，自我恋爱成长到一定阶段会出现的问题，大家可以作为参考。
祝福大家不管是单身、恋爱还是结婚，都能够修行这种自我接纳的功课，不要靠别人证明，更不要靠一段关系才能够看到自己。
重度条友：我女朋友问我喜欢她什么。我说，那我岂不是要写一篇论文？那就太多了，一句话两句话说不完的。
梓檬：至少减20斤，你会发现他对你不一样了
清风逸步：我就是，焦虑，依恋型人格。喜欢控制。渴望关注。
王钢蛋日天：我是男生，也有文中说的那种感觉[捂脸][捂脸]
Nude泡泡哭咯soppy：看得出来，是一个好女生
随机漫步1：能够减10公斤就好了，我去年也是聊了一个北京的，身高年龄都合适，也聊得来，几个月前看到她朋友圈的全身照，腰和肚子胖，热情就没有了！[捂脸]现在没有聊了，偶尔在运动健康步数里点赞一下。
48507576：原来我是依恋型人格
绕一圈才遇见：他更方面比我好一点，真是一如既往的自信[捂脸]
丽丽日本东京：我也是依恋型人格
ls雷：做好自己，一切听从天意。
葡萄肉：我老公各方便都比我好。眼瞎了被我套牢了
38号美系性能控李天扬：就这还六分？
xlh琳：自我焦虑？还是缺爱？
Sunshine嗨：转发了
用户隔山思万千：[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
用户6464751991865：转发了
