“怀孕期间老公会出轨嘛?”放轻松,学会这些,轻松预防(怀孕5个月自己出轨了)

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所属分类:出轨

本文阅读重点:怀孕老公会出轨吗、孕期老公出轨了,老婆最明确的做法、孕晚期总觉得老公会出轨

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专家说孕期应该这样,爸妈说孕期应该那样,闺蜜说孕期一定要注意这些那些,听了大家这么多建议,身为准妈妈的你是不是更加头秃。

别着急,答答为你的备孕之路保驾护航,往下看吧。


(一)正确认识压力

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如今,社会为女性“母亲”的这一角色赋予了更多的定义,令很多女性对自己能否成为合格的母亲产生了怀疑。除此之外,对工作原因,外貌形体,及夫妻关系的焦虑更是加重了准妈妈们的心理负担。

面对上述压力,准妈妈们应该以乐观的心态,积极预防及解决这些不利因素。

Tips:备孕时期如果压力过大,情绪紧张,可能会导致肾上腺素分泌过多,打乱人体激素平衡,降低性欲,并且会打乱女性的生理周期,增加怀孕的难度,而孕期的压力与焦虑也会影响胎儿的发育。


(二)工作原因

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女性的最佳生育年龄在25~29岁,职场女性在奋斗的同时,必然需要考虑生育年龄。如果年龄还小,可以先着重职业发展;如果过了最佳生育年龄则需尽快做出决定,年龄越大,怀孕的难度和风险都会随之增加,对胎儿的发育也会产生一定程度的影响。

虽然生育会放缓女性的职业发展,但怀孕并不等同于辞职。准妈妈们应根据自身情况,减轻工作强度,特别是孕后期。如果岗位特征需要经常奔波劳累,或者工作环境对胎儿发育不利,那就需要更换岗位。


(三)外貌体型

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一般来讲,怀孕对女性的外貌形体的确会产生或多或少的影响,影响的程度则因人而异。

Tips:由于妊娠期间垂体分泌的促黑素增加,同时孕激素和雌激素大量增多,会导致脸部出现黄褐斑;随着胎儿的成长,腹部会出现妊娠纹;一些孕妇还可能因为孕期营养搭配不合理发胖。

但在产后,激素分泌会逐渐恢复正常。你需要做的是,科学的饮食结构加上合理的运动计划,这样孕期的影响就可以慢慢消退,毕竟产后顺利恢复的“辣妈”比比皆是,相信你也可以。


(四)夫妻关系

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现实中由于妻子孕期不能过正常的性生活,很多丈夫会在此期间出轨,这一现象给准妈妈们造成了不小的心理压力。

怀孕的确会影响夫妻性生活,夫妻在备孕时应了解孕期性生活的规律,特别是丈夫。丈夫在妻子孕期的自我克制是对妻子最好的关爱,可以很大程度地降低妻子的焦虑。

【特别关注】

①在孕前期(0~3个月),应避免性生活,此时的性生活可能会导致流产;

②孕中期(4~7个月),可以进行适度的性生活,但应减少次数和强烈程度;

③孕后期(8~9个月),应尽量减少性生活的次数,防止发生意外;

④孕36周后,应停止性生活,避免感染。

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